Terapija gonartroze je namenjena zmanjšanju bolečine v kolenskih sklepih in zmanjšanju stopnje razvoja neozdravljive patologije. V sodobni medicini se daje prednost naslednjim metodam zdravljenja artroze kolenskega sklepa:
- Zdravljenje z zdravili.
- Ortopedska nega.
- Kirurški poseg.
Skupaj s tradicionalnimi metodami zdravljenja artroze kolena se recepti tradicionalnih zdravilcev uspešno uporabljajo za zdravljenje patologije. Zdravljenje artroze kolenskega sklepa z ljudskimi zdravili vključuje široko paleto metod. Vsaka ljudska metoda je časovno preizkušena. Da bi dosegli pričakovani učinek pri zdravljenju po tradicionalnih receptih, morate vedeti, kako zdraviti artrozo kolenskega sklepa brez škode za vaše zdravje.
Metode zdravljenja gonartroze z ljudskimi zdravili vključujejo:
- Drgnjenje.
- Obkladki.
- Kopeli.
- Mazila.
Drgnjenje
Hiter učinek, razpoložljivost komponent in preprosta priprava jim omogočajo, da so priljubljeno sredstvo za terapijo. Za učinkovitejši učinek pri zdravljenju artroze kolenskega sklepa z drgnjenjem je treba upoštevati nekatera priporočila. Pred drgnjenjem morate telo pariti s prho ali kopeljo. Pri drgnjenju si temeljito zmasirajte kolena. Po končanem vtiranju kolena povijemo.
Priporočljivo je, da v celotnem obdobju zdravljenja osteoartritisa kolenskega sklepa kolena občutijo fizično obremenitev z drgnjenjem. To so lahko terapevtske vaje, nordijska hoja ali samo sprehodi na svežem zraku. Priporočljiva je uporaba posebnih ščitnikov za kolena. Recepti za preizkušene drgnjenja so obravnavani spodaj.
Recept 1. Iz krompirjevih kalčkov
Drgnjenje po tem receptu je bolje pripraviti spomladi. Oprane kalčke nadevamo v kozarec in zalijemo z vodko, da so kalčki popolnoma prekriti. Kozarec postavimo na temno mesto 10 dni. Po infundiranju filtrirajte. Zdravilo se ponoči vtre v kolena mesec dni
Recept 2. Iz česna
Eno srednje veliko glavo zdrobimo v stiskalnici, napolnimo s kozarcem sončničnega olja in infundiramo 5-6 dni. Pred spanjem si zdrgnite kolena. Potek terapije je 30 dni.
Recept 3. Gorčično drgnjenje
Torej, 25 g suhe gorčice zmešamo s 25 g kafre, dodamo 1 piščančji rumenjak in prelijemo 0,5 litra vodke. Vztrajati teden dni. Ponoči mažite kolena 14 dni.
Recept 4. Jajce in terpentin
Vzemite 1 piščančji rumenjak, dodajte 1 čajno žličko terpentina in 2 čajni žlički jabolčnega kisa. Vse se zmeša. Dobljeni izdelek pred spanjem vtremo v kolenski sklep, nato zavijemo v volneni šal in pustimo čez noč. Postopek se izvaja vsak drugi dan en mesec.
Recept 5. Mumiyo in med
Vzemite 100 g medu in 3 g mumije in dobro premešajte. Dobljeno mazilo vtremo v kolenski sklep. Priporočljivo je, da postopek ponovite do 5-krat na dan 2 tedna.
Recept 6. Celandine
Vzemite 3 žlice sesekljanega celandina. Zelenje damo v litrsko steklenico. Do vratu ga napolnite z rastlinskim oljem. Pustite 14 dni, filtrirajte. Po filtriranju se zdravilo uporablja vsak dan en mesec.
Obkladki
Spodaj so obravnavani recepti za obloge za zdravljenje gonartroze.
Recept 1. Slani sneg
Na mizo se razprostre širok povoj, na katerega se položi debela kepa snega, izdatno potresena s soljo in ovita okoli obolelega kolena. Z oljno krpo in povojem pritrdite hladen obkladek. Po čakanju 4 ure sperite sol in namažite koleno s kremo za segrevanje.
Recept 2. Glina s kefirjem
Vzemite 2 vrečki kozmetične gline, prelijte s kefirjem, dokler ne dobite homogene mase in segrejte v vodni kopeli na 40 ° C. Zmes nanesemo na kolenski sklep z debelo kroglico, izolirano z vodotesno plastjo materiala in pritrjeno s povojem. Obkladek je najbolje uporabiti ponoči. Zjutraj se na koleno nanese grelna krema. Postopki trajajo 3 tedne. Namesto gline lahko uporabite kredo.
Recept 3. Med-kis
Zmešajte med in kis v razmerju 1: 3, z nastalo raztopino izdatno namažite kolenski sklep, pri čemer položite list zelja ali repinca. Izolirajte s krpo in pritrdite s povojem. Pustite 5 ur. Postopke je treba izvesti v enem mesecu.
Zeliščni poparki
Zeliščni decoctions so učinkovita ljudska zdravila. Imajo analgetične in protivnetne lastnosti. Zelišča za artrozo: preizkušeni recepti so obravnavani spodaj.
- Št. 1. Vzemite žlico zdrobljenih korenin: peteršilj, regrat, kalamus. Vse zmešamo in 3 čajne žličke mešanice prelijemo s kozarcem vrele vode. Postavite v termos za 6 ur. Zdravilo se jemlje vsak dan, 1 žlica pred obroki.
- 2. Vzemite 2 žlici listov brusnice, jih dajte v termo in prelijte 500 ml vrele vode. Pustite 3 ure. Vzemite 15 minut prej. pred obroki 3-krat na dan. Potek zdravljenja je 1 mesec.
- 3. Vzemite 2 žlici posušenih listov jagode, prelijte z 0,5 litra vrele vode in pustite vreti 30 minut. Poparek lahko pijemo po želji namesto čaja.
Kopeli za gonartrozo
Dobre rezultate dajejo kopeli pri zdravljenju artroze kolen. Med posegi zdravilna raztopina lajša vnetni proces in izboljša stanje sinovialne tekočine:
Solne kopeli
Št. 1. Sol in kamilica. Za pripravo raztopine za solno kopel priporočamo naslednja razmerja: na 10 litrov vode vzemite 500 ml poparka kamilice in 1 kg morske soli. Voda naj bo nekoliko višja od temperature človeškega telesa. Kopel lahko traja največ 20-25 minut, najbolje pred spanjem. Takšni vodni postopki se izvajajo 2-krat na teden.
Kopeli pri zdravljenju artroze kolena doma običajno dopolnjujejo borove iglice, gorčica in posušeni cvetovi zdravilne kamilice.
Št. 2. Sol in bor. V kopel dajte:
- Morska sol - 1 kg;
- 200 g borovih iglic;
- 3 žlice medu;
- 1 čajna žlička terpentina.
Kopel je napolnjena s toplo vodo. Postopek lahko traja največ 12 minut. Potek zdravljenja je 12 kopeli vsak drugi dan.
Gorčične kopeli
Tri žlice suhe gorčice so zavite v naravno tkanino in zavezane v vozel. Potopite v vedro vode s temperaturo do 40 OC. Noge so potopljene tako, da je prizadeto območje noge v vodi. Postopek lahko traja največ 10 minut.
Zeliščne kopeli
Zeliščna mešanica, ki vsebuje:
- Šentjanževka – 3 žlice.
- Origano - 3 žlice.
- Calendula - 2 žlici.
- Hemlock - 1 žlica.
Vse skupaj temeljito premešamo z 0,5 kg gline in vlijemo v kad, ki jo napolnimo z vročo vodo. Postopek traja največ 20 minut. Kopeli se vsak drugi dan 3 tedne.
Kontraindikacije
Upoštevajte, da je zdravilna kopel lahko nevarna. Kontraindikacije so prisotnost raka, glivične okužbe kože, nalezljive bolezni, nosečnost, visok krvni tlak, krvni strdki, embolija.
Mazila
Naslednji veljajo za preverjene recepte:
- 1. Vzemite lovorjev list in brinove iglice v razmerju 6:1. Po sekljanju dodajte 2 žlici masla. Mazilo je treba vtreti v kolenske sklepe 2-krat na dan. Potek zdravljenja je 2 tedna.
- Št. 2. Dve žlički listov hmelja zmešamo z 2 žličkama masla. Mazilo se vtira zjutraj in zvečer 12 dni.
- 3. Tri čajne žličke suhe sladke detelje prelijemo s kozarcem vrele vode in pustimo vreti, dokler se tekočina ne zmanjša za polovico. Dodajte 3 žlice masla. Mazilo se vtira 2-krat na dan 15 dni.
- Št. 4. V posodo nalijte 30 ml rastlinskega olja, 50 mg kerozina, dodajte tretjino kosa mila za pranje perila, 1 čajno žličko sode. Vse premešajte in pustite 2 dni. Masirajte 2-krat na dan 10 dni.
Dieta
Za bolnike z artrozo ni posebne diete, vendar lahko zdrava in uravnotežena prehrana znatno olajša bolnikovo stanje. Priporočljivo je, da v svojo prehrano vključite živila, ki vsebujejo velike količine želatine. Lahko je želeirano meso, meso, kostne juhe. Prav tako morate obogatiti svojo prehrano z izdelki, ki vsebujejo kalcij, kot so mleko, kefir, fermentirano pečeno mleko in jajca.
Alkoholne pijače prispevajo k izpiranju sklepne tekočine, zato mora bolnik z artrozo čim bolj zmanjšati porabo alkoholnih pijač.
Kako izgubiti težo z gonartrozo
Skoraj nemogoče je zdraviti artrozo kolenskega sklepa, če imate znatno prekomerno telesno težo, zato si morate prizadevati za izgubo teže. V ljudski medicini so priljubljeni recepti, ki zmanjšujejo apetit in rahlo vplivajo na presnovne procese. Pred vsakim obrokom popijte 50 ml soka belega zelja.
Lanena semena in semena kopra se vzamejo v razmerju 1: 1, kuhajo in uporabljajo namesto čaja. Za eno porcijo boste potrebovali 2 čajni žlički mešanice. Infuzija ovsene kaše pomaga pri izgubi teže in hkrati služi kot prehrana za sklepe z gonartrozo. Torej, 3 pesti kosmičev prelijemo z 2 skodelicama vrele vode in pustimo stati 7 ur. Pijte 100 ml v 10 minutah. pred obroki.
Pravila za uporabo ljudskih zdravil doma
Zdravljenje artroze kolenskega sklepa doma ni alternativa uradni medicini; uporablja se kot dopolnilo osnovni terapiji. Telo se lahko odzove z alergijskimi reakcijami na najbolj neškodljivo ljudsko zdravilo. Preden začnete z alternativnim zdravljenjem artroze kolenskega sklepa, se posvetujte z zdravnikom in upoštevajte naslednje nasvete.
Zdravilo za artrozo lahko dobite samo iz okolju prijaznih rastlin. Pri pripravi zdravila za artrozo morate strogo upoštevati navodila. Preden začnete zdravljenje, se morate posvetovati z zdravnikom, da se prepričate, da nobena od sestavin zdravila ne bo povzročila alergijske reakcije v bolnikovem telesu. Ob najmanjšem pojavu alergije med zdravljenjem z ljudskimi zdravili za artrozo kolenskega sklepa je treba postopek preklicati in poiskati zdravniško pomoč.